Bilan énergétique & accompagnement
Quand on est une femme sensible voir hypersensible, on est souvent submergée par les stimulations de nos vies intenses, facilement déconnectée de nos sens et de nos véritables besoins.
Oscillante entre hyperactivitée et procrastination avec des phases de fatigue ou de surmenage mental.
Entre période de sur-sollicitaiton et de repli sur soi dans le silence pour recharger les batteries.
Pas toujours évident de se comprendre et de se faire comprendre.
Pour apprendre à mieux vivre sa sensibilité et créer une vie alignée à ses besoins, il est essentiel d'apprendre à honorer son propre rythme.
C’est dans cet esprit que je vous reçois pour votre bilan énergétique où ont soulèvera plusieurs questions : Quels sont vos challenges quotidiens, vos douleurs, vos peurs, vos frustrations et ce qui vous motive à être accompagnée ?
Quel est votre niveau de stress et d'énergie ? Quel est votre rythme actuel et vos besoins profonds ?
Quels sont les blocages qui vous empêchent d’améliorer votre situation ?
Pourquoi faire un bilan énergétique ?
En tant que femme sensible, vous recevez énormément d'informations liées à vos sens et vos émotions dans une même jour.
Sans y prendre garde, la fatigue peut s'installer de manière chronique dans vos quotidien. Affectant votre santé physique, mentale, émotionnelle et énergétique.
Favorisant le surmenage, l'anxiété, le stress chronique, les troubles de santé et les maladies inflammatoires ou dégénératives.
Le bilan énergétique est un premier pas vers votre équilibre de vie et de bien-être.
L'accompagnement vous permet ensuite de/d' :
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Vous autorisez à vous arrêter un instant pour vous écouter et être écoutée
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Comprendre vos besoins et votre rythme
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Travailler sur votre état de fatigue permanent et vos douleurs chroniques
(migraines, côlon irritable, douleur de dos, eczéma, arthrite,...)
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Prévenir l’épuisement et le burn/bore out
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Comprendre vos schémas toxiques.
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Réussir à mieux accueillir vos émotions.
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Retrouver votre belle énergie vitale
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Améliorer la qualité de vos relations et de votre environnement de vie (ou travail)
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Développer des nouvelles passions et la créativité
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Créer de nouvelles habitudes de vie saines
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Prendre soin de vous tout simplement !
Déroulement du bilan
Le but de cette première séance est de faire le bilan de votre niveau d'énergie et de votre santé globale.
On discute ensemble de vos problématiques en liens avec votre niveau de sensibilité telles que : les sur-stimulations, les difficultés relationnelles, la fatigue, le surmenage au travail, les douleurs, la procrastination, la perte de sens, ...
Touts ces thématiques influencent grandement votre niveau d'énergie et donc tout votre équilibre de bien-être.
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On observe ces problématiques avec bienveillance et objectivité
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On identifie vos obstacles et blocages conscients ou inconscients
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On discute de vos objectifs et on choisis ensemble, le meilleur plan d'actions possible pour que je puisse vous accompagner à franchir cette situation de mal-être.
Le but est que vous retrouviez rapidement votre belle énergie pour libérer enfin
votre magie de femme sensible !
Consultation en visio via Google Meet ou au cabinet
Durée 75 min
Tarif 110$ /80€
Un accompagnement personnalisé
À la hauteur de vos besoins
Vous trouverez en moi une co-équipière, un soutien et une alliée tout au long de votre cheminement de mieux-être.
Je vous accompagne avec bienveillance, empathie et écoute.
Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire mais pour vous laisser trouver en vous, les ressources et réponses à vos besoins.
Le coaching est un outil merveilleux de développement personnel !
Cet accompagnement est un espace sécuritaire et sacré où vous pouvez venir vous déposer et explorer qui vous êtes.
Un voyage sur-mesure vers la découverte et la connaissance de soi
Vous avancez à votre rythme pour libérer votre lumière de femme sensible et révéler vos potentiels vers un objectif riche et passionnant !
Consultation de suivi en visio via Google Meet.
Chaque semaine ou 2 semaines (au choix)
Tarif 90$ /séance
Mon accompagnent n'a pas pour mission de remplacer une consultation médicale et/ou psychologique. Aucun test de douane ni diagnostic est divulgué lors de notre rencontre.
Je ne donne délivre aucune ordonnance ni liste de conduite à tenir.
Les sessions sont soumises au secret professionnel et sous couvert de la confidentialité.
Je suis membre des naturothérapeute du Québec.
A noter
En tant que membre de l'ANQ NA-6128 toutes mes consultations sont soumises au secret professionnel.
Certaines de mes consultations sont prises en charge par les assurances Canadiennes privées à titre de naturothérapie
Un reçu est émis en fin de consultation sur demande.
Mes services ne remplacent pas ceux d'un médecin et ne justifie pas l'arrêt d'un traitement médical.
En cas de troubles psychologiques, il est recommandé de consulter votre médecin pour des soins appropriés.
